·Î±×ÀΠ    ÁÖ¹®¹®ÀÇ   
ȸ»ç¼Ò°³ Á¦Ç°»çÁø Ä¿¹Â´ÏƼ Á¦Ç°»çÁø2
Á¦Ç°»çÁø
»ê¸¶´Ã(1)    
²É¸¶À»(9)    
   µÎ¸ÞºÎÃß
Ç°¸ñºÐ·ù   ²É¸¶À» |
Á¦Ç°¼³¸í
twitter facebook
Á¦¸ñ ¾øÀ½
°¡ºÎ½Ä 100g ¿¡³ÊÁö ¼öºÐ ´Ü¹éÁú ÁöÁú ´çÁú ¼¶À¯¼Ò ȸºÐ
21 91.4 2.9 0.5 2.8 1.1 1.3
¹«±âÁú Ä®½· ÀΠö ³ªÆ®·ý Ä®·ý
4.7 34 2.1 5.2 46
ºñŸ¹ÎA ¶óµ§Å»RE ·¹Æ¼³î Ä«¸£Æ¾ B1 B2 ³ªÀ̾ƽŠC
516 0 3094 0.11 0.18 0.8 37
»ý
ÅÂ
±â
1
2
3
4
 ÁߺÎÁö¹æ Áß°ï½Ä¹°ÀÌ¸ç ¼­,³² ¹æÇâ ºÐÆ÷ÇÔ
 °³È­ 6~7¿ù ~äÁ¾Àº 9~10¿ù¿¡ÇÔ
 ¼º¹¦´Â ÀÚ¹¦ ºÐ¾óÀÌ ¾çÈ£ÇÔ
 µ¿ÇØ¿¡ °­ÇÏ´Ù
Àç
¹è
¿ä
·É
1
2
3
4
5
6
 ÆÄÁ¾ÆÇÀº ³«¿± ºñ·á Åðºñ¿Í ¼®ºÐ 1:1·Î È¥ÇÕ ¼³Ä¡
 ¾¾¾ÑÀº °ËÁ¤»öÀÌ°í, Æľ¾¿Í ºñ½ÁÇÔ 4¿ù¿¡ ÆÄÁ¾
 ÆÄÁ¾ÆÇÀ§¿¡ °í¸£°Ô ÆÄÁ¾ÇÏ°í, ÆÄÀÌÇÁ·Î ±¼·Á´ÙÁü
 1ÀÏ ±Þ¼ö´Â ¹æ¾ÆÀü 20ÀÏ Á¤µµ 2ȸ ±Þ¼ö ÇÒ°Í
 ¹ß¾Æ ½ÃÀÛÇϸé 50% Â÷±¤ ÇØÁÖ°í ±Þ¼ö¸¦ ÁÙÀδÙ.
 6~7¿ù ÀÌ½Ä Á¤½ÄÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ÇØ ¼öÈ®ÇÔ
»ó
Ç°
Ãâ
ÇÏ
1
2
3
4
 ¼öÈ®ÇÑ »óÇ°À» ±ú²ýÀÌ ¹°¿¡ ¾Ä¾î Æ÷ÀåÇÔ
 Åõ¸í ºñ´Ò Æ÷ÀåÇÔ, °ø±â À¯Å뱸 ¶Õ¾î ÁÙ°Í
 °í°´ÀÌ ¿øÇÏ´Â ´ë·Î Æ÷ÀåÇÔ
 Ä£È¯°æ ÀÎÁõ¼­ ºÎÂø ÃâÇÏÇÒ°Í
½Ä
¿ë
¹æ
¹ý
1
2
3
4
 »ýä·Î ±è¹ä¿¡ »ç¿ë
 »ýä ½Ó¿¡ »ç¿ë
 ¹Ð°¡·ç ºÎħ »ç¿ë
 À½½Ä Âî°Ô »ç¿ë, ±èÄ¡ ´ã±Ý¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.
ȸ»ç¼Ò°³
Á¦Ç°»çÁø
Ä¿¹Â´ÏƼ
200-823, °­¿ø Ãáõ½Ã ½ÅºÏÀ¾ ¿ë»ê¸®, 690-4¹øÁö [ÀÚ»ýÈ­¿¬±¸¿ø]
COPY RIGHT ¨Ï ÀÚ»ýÈ­¿¬±¸¿ø
E-mail :apollolee@hotmail.com
TEL : 033-244-1244